Beschreibung
Die PEP Stoffwechsel Box bietet dir ein Rundumsorglos-Paket um die 21 Tage Stoffwechselkur erfolgreich und unkompliziert durchzuführen. Die Box beinhaltet neben allen benötigten Vitaminen und Mineralstoffen, eine Ernährungsanalyse, eine Rezeptbroschüre, sowie einen Ernährungsplan. Rezeptvideos und eine Expertenhotline runden das Konzept ab.
Stoffwechsel- und Ernährungsanalyse
Die Analyse der aktuellen Ernährungs-und Stoffwechsel-Situation ist für die Teilnehmer sehr wichtig in jeder Phase der KUR. Die PEP-Analyse zeigt genau, wie viele Kalorien und Nährstoffe jemand benötigt. Bewegungsprogramm und persönlicher Tagesablauf inbegriffen. Sie ist auch sehr wichtig um zu wissen, wie viele Kalorien nach der Kur wieder zugeführt werden sollten.
Konzept und Rezeptbroschüre
PEP bietet dir im Rahmen der Box eine Konzeptbroschüre mit der genauen Beschreibung zur Durchführung der Kur, sowie eine Rezeptbroschüre (für Woche 1-3) mit leckeren Rezepten für die strenge Phase.
Ernährungsplan Stabilisierungsphase
Die Box beinhaltet bereits einen 3 Wochen Ernährungsplan für Woche 4-6 speziell für die
Stabilisierungsphase um gezielt mit genauen Mengenangaben die Kalorienzufuhr langsam wieder nach oben zu bringen. Ohne Vorgaben ist nach der strengen Phase der Jojo-Effekt schon fast vorprogrammiert.
Betreuungsnewsletter
Im Rahmen des Konzeptes erhältst du auf Wunsch einen Betreuungsnewsletter.
Der Newsletter beinhaltet Ernährungs-und Motivationstipps von unseren Experten,
die viele Fragen beantworten und dir den Ablauf der Kur erleichtern.
Inhalt der PEP Stoffwechsel Box:
- Nahrungsergänzungen
- Ernährungsanalyse
- Konzeptbroschüre
- Rezeptbroschüre
- Ernährungsplan
- Expertenhotline
Der wirdfit.de-Trainingspass – die perfekte Ergänzung zur 21 Tage Stoffwechselkur!
6 Wochen Training in einem unserer Partnerstudios in ganz Deutschland
Da du bei der Kur in kurzer Zeit viel Gewicht verlieren kannst, ist ein begleitendes Training äußerst wichtig. Es fördert die Gewebe- und Hautdurchblutung, erhält deine Muskulatur und hilft deine Körperkonturen zu verbessern. Gezielte Bewegungsempfehlungen für jede Phase der Kur runden die PEP-Stoffwechsel-Abnehmkur ab. Regelmäßige Bewegung, mindestens 2–3 Mal wöchentlich, unterstützt dich dabei, deinen Abnehm-Erfolg dauerhaft zu halten.
Ein Traininspass – viele Möglichkeiten!
Mit zahlreichen Partnerstudios deutschlandweit eröffnet der Trainingspass ein enorm breites Spektrum an Trainingsmöglichkeiten. Ob Zumba, Pilates, BBP, Spinning, Rückenfitness, Gerätezirkel … da ist für jeden das Richtige dabei. Und es ist erstaunlich, welche Ergebnisse bereits in sechs Wochen erzielt werden können. Wer das Probetraining konsequent nutzt und regelmäßig zum Training erscheint, wird schnell merken, dass es gar nicht so schwer ist, Muskelmasse aufzubauen, Fettpölsterchen zu reduzieren oder einfach nur eine bessere Fitness zu erreichen.
